Estrés
¿Tu equipo está estresado? En estos días, todo el mundo parece abrumado y demasiado ocupado. Pero incluso cuando los miembros de tu equipo tienen mucho que hacer, no tienen que sacrificar su salud ni su felicidad. ¿Qué puedes hacer para reducir el estrés de tu equipo? ¿Cómo puedes ayudarles a
Estrés
Cuando un jefe actúa como un idiota, eso crea muchos problemas en el lugar de trabajo. En las últimas décadas, los investigadores de gestión han estudiado lo que llamamos supervisión abusiva, que implica comportamientos verbales y no verbales hostiles (pero excluye el contacto físico). UNA gran cantidad de investigación muestra
Estrés
La mayoría de nosotros estamos familiarizados con el ciclo. En el trabajo, la presión de estar «siempre encendidos», de cumplir con los plazos, de atender las demandas de colegas o clientes, o de tratar con un compañero de trabajo difícil, puede crear un estrés que se filtra en nuestra vida
Estrés
¿Se siente estresado Por supuesto que lo eres. Tienes demasiado en tu plato, los plazos se avinchan, la gente cuenta contigo, y para colmo, todavía tienes que hacer compras de vacaciones. Usted está bajo mucha presión, tanto que a veces, sospecha que la calidad de su trabajo sufre por ello.
Administración
Si siempre has sentido una compulsión para satisfacer las necesidades de todos los demás antes que las tuyas, es difícil imaginar ser diferente. Aplacar a la gente no es solo lo que haces, sino una parte fuerte de lo que crees que eres. En algunos trabajos, la respuesta inmediata viene
Estrés
Cada empresa quiere trabajadores que aman apasionadamente su trabajo. Y por una buena razón: los trabajadores inspirados son más productivos, y la pasión puede proporcionar la energía necesaria para impulsar el compromiso, en medio de obstáculos y reveses. Pero aunque la pasión parece claramente deseable, investigaciones psicológicas recientes sugieren que
Estrés
Constantemente escuchas lo malo que es el estrés para ti: está dañando tu salud, poniendo en peligro tus relaciones y perjudicando tu rendimiento. Si bien estos riesgos son reales, investigación reciente muestra que la tensión laboral, cuando se gestiona correctamente, puede tener un impacto positivo en la productividad y el