Conversaciones difíciles
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¿Debería compartir sus sentimientos durante un conflicto laboral?
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Cómo controlar tus emociones durante una conversación difícil
Resumen. Cuando estás en medio de un conflicto, es común entrar automáticamente en una mentalidad de «lucha o huida». Pero es posible interrumpir esta respuesta y despejar un camino para entrar en una discusión más productiva. Comience por tomar una respiración profunda y centrarse en su cuerpo. Repite un mantra
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Sí, puede hacer que la política de la oficina sea menos tóxica
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7 situaciones de trabajo complicadas y cómo responder a ellas
Resumen. Ya conoces el momento: una interacción con un colega, jefe o cliente con un colega, jefe o cliente cuando lo correcto para decir está atascado en un atasco verbal entre el cerebro y la boca. La parálisis de este análisis se produce cuando el cerebro se ve sobrecargado repentinamente
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Mi oficina está llena de conservadores y liberales. Así es como nos mantengo centrados en el trabajo
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El estrés lleva a malas decisiones. He aquí cómo evitarlos
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Cómo tener conversaciones difíciles cuando no te gusta el conflicto
Resumen. Si temes la discordia, puede ser natural evitar o retrasar una conversación difícil. Pero esto puede perjudicar sus relaciones y tener otros resultados negativos. Puedes aprender a sumergirte en estas difíciles charlas reenmarcando tus pensamientos. Comience por un lugar de curiosidad y respeto, y deje de preocuparse por que
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Cómo convencer a tu jefe para que te deje trabajar desde casa
Resumen. Si vas a desplazarte a una oficina todos los días pero te gustaría trabajar desde casa regularmente, ¿cómo puedes convencer a tu jefe de que te permita hacerlo? Aquí hay algunas maneras de exponer su caso. Imagina cómo tu jefe escuchará tu propuesta. Antes de abordar el tema, considere