El Manifiesto Paleo (2013) es la guía para ir a paleo. Explica por qué la dieta Paleo está en sintonía con la dieta de nuestros antepasados, y cómo puede usar la historia antropológica y evolutiva de la humanidad para ponerse en forma, sentirse bien
Estrategias prácticas para dominar cualquier habilidad de forma más rápida y efectiva.
La ciencia de establecerlas, lograrlas y crear tu mejor vida
Entiende cómo tu mente toma decisiones y aprende a mejorar tus elecciones.
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